пятница, 5 апреля 2013 г.

Тает снег и тает... вес! Ура!!!

Наконец весна тихим ходом подкрадывается к Киеву и области. Снег тает, птички заливаются, солнце изредка посещает унылый замерзший город, а я усиленно и упрямо иду к своей мечте! И сегодня мои весы показали:

Вы это видели? 58,6! Наконец-то, после долгих лет подбора оптимальной диеты и упражнений, я нашла и то и другое! Поначалу вес уходил медленно, потому что я только от вредной еды отказалась - майонез, жаренное, копченное, мучное. Позже смогла побороть страсть к сахару. Вот от шоколада отказаться не смогла :) Но сейчас это уже и не надо! Потому что мне подошла диета, которая позволяет в небольших количествах употреблять черный шоколад. А копмлекс упражнений пару недель назад подсмотрела в "Дневниках похудения" с Обуховским. И вот результат! Очень рада!!!

18 комментариев:

  1. немає нічого неможливого ;-) Молодець!

    ОтветитьУдалить
  2. Люда поздравляю!Ты умница,сколько еще планируешь убрать кг?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ну до идеала осталось совсем чуть. Вот до 54 скину и буду абсолютно счастлива :)))))

      Удалить
    2. Люда спусти до 56 и подержи его.а там видно будет.

      Удалить
    3. Да, наверное ты права. нужно потренироваться держать вес :) а если научусь, то до заветной цыфры будет легко добраться.

      Удалить
  3. Поздравляю с иакими успехами :)! Умничка!!!

    ОтветитьУдалить
  4. здорово! дальнейших успехов!))

    ОтветитьУдалить
  5. Ура! Молодец, Людочка!
    Когда я увижу такие цыфры на весах :)...хотя мои меня тоже каждую неделю радуют :)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Увидишь, Катюш, обязательно увидишь!

      Удалить

Спасибо за ваши комментарии.